Без заголовка
режим, режим… проще сказать чем сделать. а он мне так необходим. только с ним я добьюсь результатов. приходим вчера мы в зал… а там толпа тестостерона. бля -25, че вы приперлись, сидели б дома в контакте, а мы бы спокойно покачали попу. так нет же. на пресс очередь, на лавки очередь. Еще и новенькие были, так старые клоуны хихикали над ними...
одно порадовало, моя штанга и мой жим, они только мои… прелести…
конечно можно попить утот порошок, но я пока не буду, посмотрим как вес будет себя вести.
вообще изменения есть, хоть и маленькие. тем более что я свое тело лучше знаю, чем кто либо. поэтому вижу что результат есть.
спинушку мою тоже будем закачивать, а потом на массаж. а кубиков наверное не будет. я так смотрю на себя… я наверное генетически не предрасположена. а сушиться не буду. все что мне светит это подтянутый живот с легка выраженными мышцами не более...